并没有宫颈糜烂少用避孕套这个说法。宫颈糜烂一般是慢性宫颈炎导致的症状，和用避孕套是没有关系的，用不用避孕套都不会影响宫颈糜烂。像这种情况可以适当减少性生活的次数，以避免对宫颈的刺激，缓解出血，瘙痒，白带多等症状，同时还要去医院做宫颈的防癌筛查，以判断宫颈是否还有其他的病变。