喝凉茶是有可能影响月经的，不过这种影响存在个体差异。月经期间饮用凉茶，最直接而主要的影响，就是容易导致痛经的症状。同时，也有可能导致盆腔内血管收缩时，使月经血量突然减少。另外，经常在月经期饮用凉茶，容易影响铁质的吸收和利用，增加患贫血的机制。不过，如果只是偶尔少量饮用，一般不会产生大的影响。