吃了紧急避孕药以后肚子疼，属于紧急避孕药的一个常见的副作用，建议喝点温开水或红糖水，可以热敷小肚子。饮食方面避免各种辛辣，刺激性，内火偏重等食物的摄入，疼痛不厉害，不建议服用止痛药物，可以补充维生素c， 有助于缓解紧急避孕药的副作用。注意休息，避免劳累，熬夜。如果症状厉害，也可以去医院进行B超的检查，明确诊断，采取对症治疗。