问女性的体脂率多少正常范围
详
（女，31岁）今天去体检的时候后，医生说我的体脂有些高，但是我身体是比较瘦的，女性的体脂率多少算是在正常范围内呢？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
女性的体脂率正常范围在25~28%之间。体脂率超过28%以上，就说明脂肪含量比较多，结合体重和体质指数可以判断肥胖或者超重。体脂率小于25%，说明体内的脂肪含量比较少，肌肉所占成分比较多。身体比较消瘦，但是体质比较高，说明平时缺乏体育锻炼，肌肉不发达。