你好，很高兴为你解答，绝经是由45—55岁左右卵巢功能开始衰退导致的月经不来潮现象。闭经后由于体内雌激素水平会发生改变会引起烦躁易怒、出汗心悸、乏力精力不集中等一系列症状，绝经后建议不要有思想压力，这是正常的女性生理，保持健康良好心态，绝经后易引起骨质疏松，应适当补充钙剂，加强身体锻炼。