不能用艾灸灸肚子，因为艾灸有活血化瘀效果，可能会导致月经量增多，在月经期间如果有腹部疼痛症状。可以用热水袋敷腹部或者是喝一杯姜糖水，都能起到促进经血排出和缓解疼痛效果，但是不要过量饮用有活血效果的食物。在月经期间要注意身体保暖，如果腹部着凉或者是吃生冷的食物都会导致腹部疼痛。