洗头月经停了可以适当的吃一些温经散寒功效的药物或者食材进行调理，比如使用生姜红糖水食疗或者用益母草颗粒调理，能够达到祛瘀调经的效果，有助于经期的恢复。月经期间洗头停经有可能是身体着凉、受寒等引起了不适，这个情况下对经期的影响比较大。以后注意尽量使用温开水清洗会比较好。