女人多补充蛋白质有什么好处

(女,34岁)脸部,下肢水肿一周,医生说是因过度减肥导致的营养不良,叫我多补充蛋白质,请问女人多补充蛋白质有什么好处?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女人适当的补充蛋白质,它有利于缓解水肿,纠正身体出现了低蛋白血症的情况发生,也有利于身体的内分泌平衡的。 如果是存在有脸部水肿不能够消除,很容易会引起营养不良,因此在平时的时候不能够过度减肥,也要注意控制饮食、活动、循序渐进的减肥,才有利于身体的健康。

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