女性绝经之前容易出现月经失调，潮热盗汗，或者情绪不稳定，爱发脾气等症状。如果这段时间内经期来临后出血量少或者有异常的现象，多提示快要绝经了。但是不要有压力，随着年龄的变化绝经是生理现象，所以注意做好心理上的准备，平时多吃补血调经作用的食物调理身体，避免出现更年期的不适。