月经期间吃榴莲有什么好处

(女,25岁)我丈夫在我月经期间买了些榴莲,说是对我身体有好处,我平时经常痛经没敢吃,月经期间吃榴莲有什么好处?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

月经期间吃榴莲的好处还是比较多的,首先这个水果是个比较温性的食物,有明显的温补的功效,可以有效的缓解痛经等不适的情况。其次榴莲的营养价值特别高,可以补充大量的维生素c和一些矿物质,能够增加女性的食欲,还可以提高身体的免疫力。建议合理的安排食疗,避免女性出现月经失调的症状。

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