生完孩子之后肚子上的肉松弛，是因为产后护理不好或者缺乏有效的锻炼引起。怀孕期间随着孩子的发育腹部会逐渐的增大，生产之后恢复比较快。但是如果没有进行有氧运动，就容易导致皮肤松弛的现象。根据体力的恢复情况，适当的调整运动量，平时加强核心力量的锻炼，坚持做有氧运动会有改善。