可以先不用去医院，注意观察阵缩的情况，如果是经过20分钟到半小时的时间能够自行的缓解，多数是一种假阵缩。如果是女性出现持续的下腹疼痛的情况，最好及时的去医院进行做产科B超和胎心监护，看看是否存在着临产的情况，则需要及时的住院进行治疗。在孕晚期的时候是会出现假阵缩的，一般随着时间延长以后就会导致真正临产的发生。