女生生理期肚子疼怎么缓解

(女,23岁)我最近处于生理期,这几天感觉自己的肚子特别的疼痛,已经无法正常生活了,这应该怎么缓解呢?

精选回答

乐华副主任医师

扬州市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

女性在生理期时间如果出现肚子疼痛,且影响正常生活的情况下,可以多喝一些热水来缓解疼痛,也可以吃一些止痛药来进行相关的治疗。除此之外,在平时的时候应该多注意一些保暖,特别是夏季不要贪凉吹空调,也不要多吃冰淇淋以及凉性的饮料等。而且在来月经的时候应避免熬夜加班,要保证充足的睡眠。

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