女人经常汗蒸的好处：1、加速体内的血液循环，打开毛孔，彻底排除身体污垢。2、使身体完全放松，减轻精神情绪工作压力。3、可以激活身体当中的休眠细胞，增加自身免疫力。4、可以增强身体基础代谢，能够降低胆固醇、甘油三酯降、低血糖。5、能够抑制细菌促进机体修复和再生的功能。6、改善皮肤肤质增强皮肤的弹性，能够延缓衰老等。