例假前可以挤出乳汁是不正常的现象，有可能和自身的内分泌失调，乳房的病变有直接的关系，如果没有怀孕的女性一般是不会有乳汁分泌。观察平时月经来的时间是否规律，或者等经期来临后到医院做抽血检查，判断自己的泌乳素水平是否异常地上升。如果有泌乳素高的现象，容易影响正常的经期。