例假还没有来但是出现了肚子疼，拉肚子等现象，多是因为腹部着凉，饮食不当或者吃了大量的寒性的食物导致的。可以尽快使用一些助消化止泻作用的药物调理，这段时间内不要疲劳，多吃温性的食物看看效果。同时观察经期的变化，多数的女性在经期会出现一些不适的现象，注意经期的护理。