女性在月经期间也是能喝牛奶的，一般不会带来不良反应，反而可以提高女性的抵抗能力。牛奶中含有多种营养成分，特别是钙质和蛋白质的含量极为丰富。而女性在来月经时，身体条件相对于平时较差，喝一些牛奶可以缓解不适症状，还可以起到补钙、提高免疫力的作用，只是需要注意不要喝过凉的牛奶，最好能喝加热的，以免引起痛经的症状。