宫型环的避孕有效期是20年。宫形环是一种比较常用的节育环，它的形状是和子宫基本符合的，因此副作用相对来说比较小，避孕有效率也比较高。材质一般是不锈钢的，有效期按说明书是20年，但是实际也要根据个人情况来定，如果带着有反应，比如引起肚子疼和出血多了，那么就需要提前取环。