排卵期外阴不舒服，可以使用专用的盆，用温开水兑上医用止痒消炎的洗液清洗外阴部，平时多喝一些酸奶，与保持阴道正常的酸碱环境。排卵期是因为雌激素的水平有所增高，从而导致子宫的分泌物增多，使阴道口长处于潮湿的环境，容易滋生细菌，造成炎症。