红外线治疗仪，一般是在300元到500元左右就是可以的，用红外线是物理治疗方法，它可以有利于促进照射部位的血液循环，因此对于长期保持工作姿势，出现了腰背疼痛情况会得到一定的缓解作用。但是如果出现有腰椎增生的情况，单纯用红外线治疗仪效果可能不好，也需要及时去医院进行检查治疗，联合用药物效果还是好的。