一个孕囊就是指的单胎，如果是双胞胎一般在怀孕的早期做彩超检查，就发现子宫内有两个孕囊发育。如果刚怀孕时间不长，可以先看看身体的变化，怀孕的早期会出现尿频等不适的现象，等停经7周以上可以预约彩超，如果显示有两个胎心就说明双胞胎的可能性大，平时注意按时做检查，警惕流产。