月经期过几天才可以游泳啊

(女,25岁)这段时间我一直在学习游泳,但我月经来了,我就一直都没有去练习,月经期过几天才可以游泳?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

月经期过后3到7天就可以去游泳了,在游泳的时候一定要选择正规的场所,以免在游泳的时候发生危险,在运营期间身体是比较虚弱的,一定要加强护理,多穿一些纯棉的内裤,平时多吃些富含维c和维e的食物,一定要多参加一些体育锻炼,来增强身体的抵抗力。

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