这情况可能是月经期盆腔充血水肿，如果长时间坐着，血液循环不好引起的疼痛，有的人还会出现会阴部肿胀的感觉。月经期要避免长时间坐着，不可以受凉，最好侧卧位多休息，也不可以吃辛辣生冷刺激性食物，注意腹部保暖，如果疼痛不缓解，最好到医院检查一下看是否有问题。