来月经胃痛的原因比较多，主要和女性的饮食不当，腹部着凉，或者胃部病变有直接的关系，平时应该注意不要着凉，观察是否也有痛经的现象，多吃温性的食物或者使用生姜水食疗，能够起到温胃驱寒的作用。如果经期总是会有不适的现象，注意调整饮食的习惯，等月经干净后到医院做全面的检查。