子宫内膜的厚度为十毫米没有来月经是正常情况。一般是子宫内膜厚度在月经前是12毫米左右。所以你可以再等等观察一下。因为现在这个子宫内膜不算厚，应该没有增生的可能。如果一段时间还不来月经，最好做一下性激素六项检查。要注意饮食，不要吃凉性的东西，控制情绪。