这里所说的三脂高，考虑指的是甘油三酯高。甘油三酯高是血脂异常的一种表现，甘油三酯高的患者不能吃动物的脂肪、不能吃动物的内脏、不能吃麻花、油条，油炸油煎鸡蛋等。同时，还需要控制碳水化合物的摄入。不要吃巧克力，蛋糕，面包，糖果。另外，只要注意充分的休息，适当的锻炼身体。