导致月经推迟的原因有很多，比如工作压力大造成的精神紧张、焦虑、熬夜、过度节食减肥等等，这些原因都能够造成内分泌失调，如果担心的话，可以去医院做个检查，可以做个B超，看看子宫以及内膜的情况，抽个血看看激素水平，如果没有什么疾病的话，就注意自己调节，改善不良的生活习惯，调节心情，注意保暖，饮食清淡等等。