通常是可以适当吃的。引起子宫肌瘤的原因，一般跟女性雌激素水平出现异常有关，而芝麻里不含大豆异黄酮和雌激素，所以是可以吃的，并且其中含有丰富的脂肪酸、蛋白质以及矿物质，在食用后能有效补充体内所需营养。但是尽量不要长期大量食用，有可能会引起胃肠不适或者体重增长，在一定情况下影响到健康。