最好不要喝茶水，茶叶里面具有兴奋物质以及茶多酚，喝了之后可能会影响到子宫收缩，造成月经量增多以及经期延长，如果喝了一些寒凉性茶室，可能会造成痛经。月经量持续增多时，还会诱发患者出现贫血症状，在月经期间需要选择温热易消化饮食，可以通过多喝温开水能够促进经血通畅，还可以把体内毒素以及垃圾排出体外。