月经第一天可以洗澡，因为月经第一天的经血量一般不大，所以可以选择较为干净卫生的淋浴洗澡，禁止盆浴或者泡温泉等。由于女性在月经期体内的雌激素水平很低，身体的免疫力也是最弱的时期，如果盆浴或者温泉。在浸泡的时候，很可能会将水里的细菌带入到阴道内造成感染，但是一些月经量较大的女性，应该尽量在月经干净后洗澡。