吸奶器合理的使用是可以起到催奶的效果的，因为排空乳房之后，能够刺激体内的泌乳素分泌增多，从而帮助泌乳的。如果在产后母乳不足，建议从几个方面进行调理，首先多吃有催奶功效的食物，建议可以用鲫鱼汤，乌鸡汤进行食疗，其次还可以用一些中药调理，比如生乳汁口服液进行食疗，效果都是特别好的。