宫腔积液3mm并不算特别严重，但是总是有腹部下坠等不适的现象，还是积极安排药物调理会比较好，比如遵医嘱使用抗生素或者用一些有清热利湿功效的中药调理，都可以促进积液的吸收。平时注意观察经期的变化，等下次的月经干净后再次到医院做复查，看看病情是否已经自然恢复即可。