经期的量少颜色淡，可以安排食疗或者中药调理，从经期的变化看多是因为子宫内膜薄或者自身有气血两虚的现象导致的，可以先吃一些有益气养血功效的食物食疗看看效果，还可以安排彩超检查后，遵医嘱用补血的中药调经治疗。通过多个方面的调理，经期会逐渐的恢复正常，这段时间内不要让腹部着凉。