验孕试纸一般是选择晨尿，一定要在月经过后的一个星期之内再用验孕试纸，这样才可以测得更准确的。如果月经推迟一个星期的话，一般都是属于正常的，如果用验孕试纸测出两条杠的话，说明是怀孕的。如果是一条杠的话，说明没有怀孕的。如果是怀孕的话，可以补充一些叶酸。