绒毛膜促性腺激素小于0.10是指没有怀孕。如果筛查的结果是阴性，就耐心等待月经来临即可。如果自己的月经出现了推迟，并且推迟的时间大于一周，没有怀孕的情况下可以选择合适的药物调经。比如遵医嘱用孕激素调理会取得明显的效果，但是应该注意用药的时间和疗程。这几天尽量不要让身体着凉。