同房的过程中发现外阴口有疙瘩，多是因为阴部的环境潮湿或者卫生不好导致了异物的出现，观察白带是否也有明显的变化。平时注意性生活的卫生，同房前后清洗干净阴部，或者也可以安排妇科常规，分泌物的筛查后再做治疗。这几天注意不要吃刺激性的食物，警惕妇科炎症逐渐加重。