女性在来月经时有明显的腰酸症状，主要是因为盆腔充血，或是子宫后位而导致的。可以在出现腰酸的表现时，做一下局部的热敷，这样能够帮助缓解腰酸的不适表现，也可以采用中频理疗仪来改善症状。另外，在女性来月经期间出现腰酸厉害的情况，最好是卧床休息，避免久站久坐，以免导致加重腰酸不适的表现。