月经期发生了倒立的行为，是没有办法进行补救的。月经期倒立的行为，最主要的危害就是容易导致经血逆流增加，患子宫内膜异位症的可能。但是，倒立的行为只是增加了这种可能性，并不是一定会出现子宫内膜异位症。偶尔一次影响不是很大，以后注意避免在经期发生同样的行为。如果出现了经期腹痛症状严重的现象，就要到医院进行排查。