月子可以喝豆浆吗

(女,25岁)我现在正在坐月子,每天早上都要吃早餐,感觉豆浆的营养比较高,想补充下,想问下月子可以喝豆浆吗?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

女性产后坐月子期间,是可以适当的喝一些豆浆的,豆浆含有较丰富的营养,特别是所含的优质蛋白成分,对于产后的乳汁分泌,以及身体的恢复有利。不过,如果产妇的胃肠功能比较差,建议少喝或是不要喝豆浆,以免导致胃部不适的症状加重。并且一定要喝温热的豆浆,不要喝凉的豆浆,以免引起腹部着凉。

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