女性怀孕的前期能适当的喝一点红糖水，红糖是补血的佳品，性温味甘，含、钙、镁等微量元素成分；可以疏通经络活血散瘀，健脾暖胃，预防感冒，在怀孕的早期喝一些红糖水，有利于人体的酸碱平衡，但是也不要多喝，过多的食用红糖容易使胃酸分泌增多的，加重怀孕反应，而影响食物的消化与吸收。