女人吃什么能提高性兴趣

(女,30岁)这几年来一直工作繁忙,经常加班熬夜,白天精神不好,一直瞌睡,最近更是发现我很少来月经,并且来的话量就很大,我一直单身,现在对性没什么兴趣,请问女人吃什么能提高性兴趣?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女性可以多吃富含雌激素类的食物帮助提高性欲,比如可以用大量的豆制品食疗或者使用蜂王浆食疗看看效果,能够补充一定的雌激素,从而起到提高性欲的作用。如果经常加班熬夜或者平时的压力大,都是会对性生活的影响比较大的,可以坚持安排户外活动,有氧运动等调理身体,过一段时间会改善的。

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