排卵之后乳房变软应该是正常的现象，因为随着体内激素水平的变化乳房也会发生明显的变化，排卵期这几天容易出现乳房的胀痛等现象，所以不用担心，这几天看看分泌物的变化，排卵期后不适的现象也会自然缓解。平时不要吃刺激性的食物，如果想筛查乳房的情况，可以月经干净后到医院做乳腺彩超检查。