通乳的药物比较多，使用通草煲汤或者用王不留行片等都有一定的催奶的作用，能够促进乳汁的分泌。但是生产后3天乳房胀痛应该是没有完全下奶引起，不要盲目的用药。最好是热敷乳房或者找专业的催奶师按摩，疏通乳房的经络，然后排空乳房看看是否有改善。注意做好乳房的护理，警惕乳腺炎。