孕妇可以适当的喝一些乌鸡汤。乌鸡的滋补作用较好，用来做汤不但味道鲜美，还具有补血养气的作用。孕妇喝乌鸡汤能够起到强身健体和滋阴养颜的作用，还可以为胎儿的生长和发育提供较丰富的营养物质。女性在怀孕后，需要全方面的摄入营养，不可挑食，适当的补充蛋白质，并且多吃一些水果和蔬菜，这样对于孕妇和胎儿都有一定的好处。