如果有阴虚火旺的情况下，吃六味地黄丸调理效果会比较好。这个药物有滋阴补肾的作用，能够有效改善潮热盗汗、睡眠差或者腰酸痛无力等不适的现象。如果最近在用药，应该观察身体的变化，然后有针对性的用药调理比较好。平时保持心情愉悦，尽量不要有熬夜的习惯，用药期间少吃油腻的食材。