怀孕走路走多了会怎样

(女,26岁)我现在怀孕已经六个多月了,最近我每天都要出去散步,朋友说怀孕不能多走路,怀孕走路多了会怎么样呢?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

怀孕期间走路多了,会对身体有很大的伤害,容易导致孕妇出现明显的疲劳感,甚至导致浮肿等不适的现象,孕期应该注意合理的安排自己的运动量。如果身体的条件比较好,每天坚持半小时散步比较适宜,不要长时间站立。注意观察胎动的变化,看看平时的食欲是否正常,不推荐盲目的安排运动。

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