一般采取侧躺比较好，因为在侧躺的时候，可以促进分泌物的排出，但最好是根据自身的情况，选择比较舒适的睡姿，才可以提高睡眠质量。盆腔炎多数是淋病奈瑟菌感染所造成的，还有可能是沙眼衣原体感染所引发的，和金黄色葡萄球菌感染也有较大的关系，一般会引起白带增多，而且还有可能会伴有下腹部疼痛。