月经量少的情况下，可以喝乌鸡汤或者是鸽子汤，鸭血粉丝汤等补气血。但是，月经量少不一定都是气血不足引起的，也有可能是因为血瘀或者是肝气郁滞而导致的。患者的月经血量少，应当先到医院检查清楚引起月经血少的原因再进行处理。如果确实与气血不足有关，可以食用上述食物来进行调理。