问怀孕dha吃到几个月最好
详
（女，26岁）我现在已经怀孕了，我一直在服用DHA，听说孕期吃DHA可以促进宝宝智力发育，怀孕DHA吃到几个月最好呢？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
怀孕期间补充DHA，是需要在整个孕期都要补充的。补充DHA的方式，有饮食补充，也有营养素补充剂补充。如果服用营养素补充剂补充DHA，在条件许可的情况下，可以一直补充到孩子出生后。最少也需要服用到孩子满8个月之前。在整个怀孕期间，都应当适量的吃点坚果、鱼肉和亚麻籽油，补充DHA。