你这种情况，不除外与围绝经期，体内激素下降有关系，可以到医院检查下一下彩超，如果没有异常情况，不除外闭经的可能。建议平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点含植物雌激素比较多的食物，豆浆，豆制品，粗粮粗纤维食物，保证充足的睡眠，保持心情愉悦。